Empieza a vivir mejor con la nutrición energética

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Testimonios

"Come bien y vivirás mejor".

ESTOY SEGURA DE QUE ESTÁS DE ACUERDO Y QUE SABES QUE TU ALIMENTACIÓN TIENE MUCHO QUE DECIR EN CÓMO TE SIENTES, EN TU SALUD Y TU BIENESTAR.

No se trata de comer lo que está de moda.

No se trata de seguir las dietas que a otros “les funcionan”.

No se trata de comprar todo producto healthy que veas en el supermercado.

En realidad, el secreto es muy sencillo: escuchar a tu cuerpo y alimentarte en armonía con tu propia naturaleza.

¿Y cómo se hace eso?, te preguntarás. El cambio está en tu mano, solo tienes que aprender a incorporar nuevos hábitos alimenticios en tu vida diaria. 

¡Y ahí entro yo en escena!.

SOY PÄIVI LINNA, HEALTH COACH Y ESPECIALISTA EN NUTRICIÓN ENERGÉTICA.

Pero, sobre todo, soy una persona que ha transformado sus malos hábitos (stress eating, obsesión con deporte, malestar, problemas digestivos…) y que ha aprendido a vivir con un estilo de vida más equilibrado. Un estilo de vida donde no solo se cuida la alimentación, sino también los tiempos de descanso y la gestión emocional. 

Si me dejas acompañarte en tu camino, juntos vamos a descubrir qué nos está diciendo tu cuerpo, qué podemos mejorar y cómo lograrlo a través de la alimentación.

Estas son solo algunas cosas con las que te puedo ayudar

  • Cortar el circulo vicioso que el estrés y los malos hábitos te están generando

  • Falta de energía, cansancio, agotamiento

  • Gestión emocional, ansiedad, stress-eating

  • Problemas digestivos

  • Problemas de menstruación

  • Problemas de sueño

  • Sistema inmune y organismo débil

… y, en general, cualquier problema relacionado con tu salud y bienestar.

¿CÓMO VAMOS A HACERLO?

  • Con un diagnóstico personalizado basado en los principios de la medicina tradicional china

  • Con un análisis de tus hábitos alimenticios y vitales

  • Con el diseño de una nueva dieta individualizada

  • Con recetas e información para que aprendas a preparar adecuadamente tus platos

  • Y con un enfoque global para nuevos hábitos de vida. Más allá de la nutrición, también trabajaremos otros componentes importantísimos en una vida saludable: el descanso, la actividad física y una mente relajada y equilibrada.

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con mis cursos online y ebooks sobre nutrición energética aplicada a diferentes problemas de salud y enfermedades.

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